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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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8 a+ e2 n- e9 M/ t) u8 j就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 r4 |! t r$ b) c& h
1.冰敷 9 }: s3 R8 E; N
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 + I7 S% A. v% z9 l* W: H* h6 Y
K2 j* B! l' y9 W2.茶叶包敷眼
" @) H& @: h+ ~5 A把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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( k$ ~- H( Z* g! K3.土豆片敷眼 \2 p8 P9 q+ E
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
& u1 Y( a$ b' _现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5 K1 H$ ~& z0 k5.使用遮瑕产品
; O# O& v+ L! [# a0 p( H在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 % m& b- v& f" C9 u+ @
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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. f. ?, x, @2 E7 X, R; o. }/ Q1 ^4 E鸡蛋银戒指转眼 # D' v- c% e- y X
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 8 X3 u1 B8 {7 M q" a
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
9 [6 m% p" J: h& |0 p2 f洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 8 O9 ^! t" |1 o3 G+ V
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 0 o; H. ~2 L, E( R5 h, `; I
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 * t+ {3 l2 G5 K% @0 ^2 `) E8 V% j
; B: k- z m) p0 t( \7 p土豆片敷眼 5 X6 {; H; m; p5 _! V j
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
$ m2 @: W* \: E1 u/ B贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 0 A& y/ a$ k6 g3 R/ I( |5 p
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
+ p$ Z [- o" Q将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 7 _: A M" m4 Z h7 I3 t
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 % c& {4 R* Y9 z6 x Z% U5 Z, ^
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柿子敷眼
& J( ?8 J9 H2 n3 e/ V切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
, a- c( O! X t贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 0 v0 B+ b9 f2 P% q2 K O+ S4 ^
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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# q$ G8 i( j, v& \& S0 V/ D0 {9 @蜂粉蜂皇浆 ! D+ i7 U7 e* a& b; N" \6 k
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
2 y0 Z5 w- \9 E. L: `& M点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
4 {9 ]* e T& A/ E- U. i1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
, e5 F5 l3 A+ h3 ~- n, h2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 + W" u/ o" c7 ]9 i0 I7 u, v
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
" ]/ x0 t; v# a8 B. F4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ?$ t- E8 l! ]! N; B
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 6 B, l2 S7 m" j0 y+ H
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