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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子/ C f5 G. z6 j5 n" [$ K. p$ Y8 w! A
! P5 I! ?6 s& @8 ~2 c# |! [- M$ |- R就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
3 S) s; E8 h8 {1.冰敷 7 l [7 I1 M/ B* f. |
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 , L3 G) o5 E0 P- l: E5 v1 o. t
5 y5 m6 p4 r2 m0 {) V! N) C2.茶叶包敷眼
) }' N. Z: r8 d2 R2 m# r把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 . L2 h! q3 ?2 K3 `( p* k
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3.土豆片敷眼
; J5 i2 V# O" U6 ?2 V土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ! k: @/ n2 n `: a: p" B! R
6 B6 V& n5 u7 K: z0 d6 d4 e4.使用眼霜或眼膜 , v" x: R. c* y% F7 y7 k
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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- G& \+ W7 ?! z9 L7 K, i5.使用遮瑕产品 - n7 M9 \, ?' Z* Y( c, b
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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: a! `# V% A- Q& i6 E) ^8 s另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 8 j9 @- ^" s! E5 n* E/ I1 j7 b2 o
! T* J- b! Y9 I& |鸡蛋银戒指转眼 $ A" K0 g8 k" C1 l$ k( V+ _' ^
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 6 J7 J3 V A/ u) P. p1 g# X0 ^
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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* ?* `: Z v x1 L# e马蹄莲藕渣敷眼
7 u; s) M, d1 C& w洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
A% x6 M& \% `: s贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
+ L+ t+ P" o- M, [, n点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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2 D9 |' b( d# P; S6 j土豆片敷眼 2 h6 C0 D+ z$ m: q, h9 H
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 e b) `. w3 o
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 . v1 l& D$ W/ v; L0 f
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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" g7 \; Q+ |4 A1 Z1 e苹果敷眼 / q' E3 C5 }: |, Z
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
7 O1 n( o( n; [! R贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 7 U ^- z; A4 M7 u
! n# J, X' j4 E; f" I( ]柿子敷眼 6 p# y3 }' y) X4 \2 R O3 M
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
0 Z, h8 L) v. b4 z贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
" c( r; c+ c, ]2 X$ q6 u% I点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ! p8 X2 k# t7 O/ q1 R( Z
0 g: y& D) C6 \' J蜂粉蜂皇浆
) p: ?. p1 u6 o9 p. f蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
1 z/ X; p7 M$ E7 B8 q# |9 ?点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , A' |# X. A# n% v* ^: b' O
1 N$ T2 s( R( u饮食习惯去除黑眼圈 :
1 |0 K$ K! }- w1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
# c, n( h, w4 r2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 0 f1 \: e0 [! {5 f
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
5 N3 `) F0 {5 ~% @) G4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
( c' a: z V1 ?' z$ I2 [5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ( R1 d! @1 k- ]; L9 b
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