本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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5 T0 s3 R+ y/ q# S( B* J c 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 4 S4 E2 Y9 |+ ?' T1 x
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 3 i& h9 s! b+ O
制作方法 [原料/调料] 0 \( x5 v5 H- v- M
青木瓜 1个) ~( V5 q% u2 Q' l/ {1 A
蕃茄中型 1个9 h% o9 ] v' o0 F+ \' O5 o6 b
辣椒 1-2根5 {; g8 d, l! }5 H. A ]
虾米 2大匙1 f, q+ X4 S8 a( U" c3 q1 M
花生(烤过) 2大匙: {$ r. O, m% A# A2 a8 l/ G
蒜头(带皮)4-5瓣
) ?! q/ o/ K% O, E& d% Y长豆$ v* S H& X. o6 f
视个人喜好添加
2 E, g3 `" }9 j% g4 z8 G7 K8 P鱼露 3大匙1 T' m2 [ C; s, Y0 m
糖 3大匙
- D5 W& g2 J' k1 j" q% q j+ Q' o柠檬汁 2大匙 " L# Z' \9 A! c$ T* d, b- {
' R$ ?% ]' H3 S, L U[制作流程] ' S/ v+ [1 P" V" h$ X
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 0 U# x. I, N$ Z/ y' A O( _% I7 T
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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