本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) {% g2 V U- J2 e
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 8 C. S" t0 {0 r p
制作方法 [原料/调料]
% k0 e8 s! z" }; ^* H; c青木瓜 1个4 {5 N3 Z" l! \$ u& F4 Q4 @& e& F
蕃茄中型 1个
/ a9 Z7 n" l2 e5 {" f5 e辣椒 1-2根
) G4 F4 ?1 | Q. B虾米 2大匙
0 F3 k" s- Q* A$ M花生(烤过) 2大匙6 n9 U" G3 v- B: y* M
蒜头(带皮)4-5瓣4 [( }/ Y$ l5 h3 j# L
长豆2 D6 ?" W& C: x; @
视个人喜好添加6 f0 }3 b" _6 X% c
鱼露 3大匙
& Z5 A0 j! \1 d; o) G4 V, X0 |糖 3大匙2 t$ ~1 B% U& v, ^ y$ R+ W2 w+ v$ f2 N
柠檬汁 2大匙 , ~9 T' K( F0 ]/ R; L/ H. ]' }
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[制作流程]
( }5 N4 z) ^ K. j/ L& L(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 % O" A+ @& x& ?0 g
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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