本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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! q( V9 D# L7 A; ~8 q! J7 u 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ; B8 s6 Y" E1 v% _; }/ s! s# g
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... # E5 [9 O# G# J' H- _
制作方法 [原料/调料] 4 K$ p: t" C: f5 A9 N+ Q
青木瓜 1个: k2 C! w0 g& s! F4 g' [- k
蕃茄中型 1个
* P0 y$ h2 y8 [4 q0 d: o! I1 B辣椒 1-2根
% ~' C. U# D$ X( h. r虾米 2大匙7 s, {: A" V( {0 Z9 V& S; o% [2 J
花生(烤过) 2大匙
$ n2 c7 Z/ ?$ D$ G蒜头(带皮)4-5瓣# r8 g) t) g& i4 ]2 h+ r. f+ K+ D
长豆
4 h8 [, T. ^- i$ c& r( @4 J0 M视个人喜好添加/ `, w. u, w; m" H8 A0 J( w
鱼露 3大匙
/ v, @2 @0 @4 a糖 3大匙
: k! u& f7 h k) s6 O% L* p1 k! f柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
1 F( ^& i( E" W5 I- t( }8 ?5 c0 Z(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
$ L2 Y$ B$ a* S5 q- J(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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