|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>4 c X# k3 } B4 ~( L1 i9 |
<P> </P> G' e- ], l# L7 ?2 `- r& R
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
$ g! v' @0 H9 R* ~3 N. ]' u' A0 \<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>. T+ k- q0 c3 ^+ e9 @1 ~
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>: W5 t, [5 B4 h5 \
<P> </P>
2 z# Z7 \/ t8 g8 y( s<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
: h) g: `2 ?: Y1 w<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
, Y& Z# F ^- E# P8 D% ]- ` R- F<P> </P>
( q" j" Q4 [0 D<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
& W! }" B$ l) ]! N<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>+ h5 m# [7 D. P5 U
<P> </P>: A v3 c. F$ F2 m
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
! \4 e% e: h, }<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
# y f4 m2 |4 m6 H; F, [9 Y<P> </P>0 F4 T' |# h2 O4 U3 B8 X1 {
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>% H. f: O J. t
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
3 a. i: l5 ]- E2 L. c$ O3 q1 Q$ s( t<P> </P>
- c- }; n. O# I7 U1 I( E<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
' i Y' {$ e& y<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>, `4 D4 B; a3 {$ h/ z
<P> </P>
% {- L9 J2 { _: |$ N1 O, E<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>' ^4 a1 X' J. ?
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
4 f9 Z9 w- ~2 K j2 f' T# b* g<P> </P>
1 y0 q$ Q6 G1 ?<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>5 H+ e+ b: _ T1 Y
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>0 h- [2 C5 a8 w7 u
<P> </P>
3 t1 `" P8 `* N4 N, N<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
( R7 f, e D2 T<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
. ~( |2 _: z% i/ I9 G5 Y e X<P> </P>- a/ L4 A3 L& Q* ^ U! E
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
3 a+ W& `+ S) A* [% _4 A<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
$ A" F/ M9 i6 [+ k9 X, @/ A<P> </P>+ p) m2 d) W. x# m! ]
<P> </P>
) q7 C& s P |2 u# X7 P# o+ B/ M<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
! K5 @9 q% U" Y9 s2 L2 i1 C<P><FONT color=red></FONT> </P>
! P% N0 a/ ~* I2 J: M8 @& Z<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
' K8 c+ g0 [1 Y5 J4 t<P><FONT size=3></FONT> </P>) j$ p' w+ m: Y
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
+ }% O' p; e) G1 K<P><FONT size=3></FONT> </P>5 w4 K# Y+ x" |, H0 p6 Q. M
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
3 b( D0 a) d4 V( J<P><FONT size=3></FONT> </P>
5 N) p2 `. y$ o% A( J. e<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
1 _) T) v: j2 {0 u- I: }<P><FONT size=3></FONT> </P>
; b) j0 u2 X7 Y& {( N; W; m<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>" C0 m9 W' \; o* V7 e
<P> </P># m. ]$ ^4 y2 b6 O4 [# O
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>! z4 H/ U; W" [; j6 Z# d
<P> </P>) h. c# ^3 f+ X1 l, ?
<P> </P>/ J$ D% P( s3 j1 g- H
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>$ [ u G W, o% N9 y8 G" V, K j
<P> </P>
9 B8 ^1 q& j9 ?; u<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P># u. f/ c7 j F% ~) ]
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
; r0 w7 A' s6 I k<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
2 u( I* O, e8 ?$ Y/ u<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
: U' g& K7 v* |4 Y0 ~<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
5 O+ I- k# ?8 x1 c* \<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
, k- C. a# ^! n0 ~2 d3 t' t9 L/ [: S<P><FONT size=3></FONT> </P>
# Q, S% x2 E$ X+ t' x& c<P><FONT size=3></FONT> </P>4 w! m5 ~6 g5 }
<P> </P>" y: G4 b5 Y4 C7 q
<P><FONT size=3></FONT> </P>' j) o; f8 C2 ^! V% C: c' t1 a2 x$ F
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|