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1百合排毒汤
2 W! ^- S7 o6 B2 i7 w主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》0 P G9 I% q4 k2 b. [( K# S
材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g
6 d# |5 \: A# T- `) O方法;用水煎服,一周一次3 [; p0 J1 h9 ?1 ?) |9 z
功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,
4 J# F1 X2 q w- O! g+ h* {( A3 K2玉米须菊花茶5 R- u$ N. u, y( }# P+ g5 p3 n# y+ `
玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,3 Z% I+ q4 H1 }8 M" |0 U. |
材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升8 q9 h6 l; B* I& a: l* a- V
做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可7 J( a9 w+ N8 @2 _, Y1 Y9 l0 {
当做平时茶饮0 C4 x1 M4 `6 L* ^% n x, M
有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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发表于 2008-6-7 18:19
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