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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
9 {& l1 Z' N! L3 u1．禁忌 ' E: N8 v* ~* {; i' }
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
- Q# D; Q( P% c. P1 G(2)女子不能接触擂台。
# I3 y7 I/ [9 x& n7 ^3 j" g7 F2 y(3)拳师赛前忌与妇女接触。
# r/ k- Z2 A/ P% J- }7 q2．计分
) f, ?; Q2 ^( I( Y; ]' S(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
& Y: v$ P8 Q5 c8 a(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
7 U q; \+ M3 W# m(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
& C9 }- C, [: [* D+ V0 C: H( @(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 1 X" h3 X( P" a
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
# `4 B6 w' v- A/ A(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ; D. H+ }! [5 t# D7 X0 g" v
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 + y+ g& }2 ~% o; ~
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 % z# R4 Z5 W! h$ w
3．犯规
- w/ Q5 ^% C* ~9 y4 F凡犯下述举动者，皆以犯规论。
2 g1 W& j3 c* ~# C(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 2 M- e7 O' `' u4 ^ p% G
(2)插对方的眼部。
- V- M5 G& a1 \" ]0 p* y0 J(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
: p! Q' u5 Y. M3 t; h8 T4 d. y(4)攻击下阴。 ; r: X) D3 S2 [) Z2 z* V8 O0 y& f
(5)锁对方颈部。 , b3 h) W" G# k" T ^ i
八、赛场工作人员 : \$ l5 D2 K' d+ Z" g' M/ X
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 9 @+ N8 H: \6 L- h+ ]4 t7 m/ h
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
" m4 b& q7 s, E$ }5 d5 a9 {3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 . ~3 S g& n: P( R
古泰拳的基本拳法与招式 . A3 O5 M' Z' c' j1 c& f# Y
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
- W" `8 D) w5 V* I0 l最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
' f* W# }7 q" E% M9 I. P, u古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
+ ^4 r$ ?8 S' \2 |/ h : l9 y: u/ E6 C
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
- u' r% b: @( Q7 N! T(2)抡拳 拳成先后交换上落势
7 _. |& |( l+ J2 a(3)按耳 提留护面侧 T9 M( @1 p9 x+ V, c
(4)拦格 手自外内拨 / X, y- L3 l! S! N) I8 @# }8 ~
(5)斜挡 抬拳斜上格
" i% |8 d: T1 A8 F# @% |7 b% t(6)高提掩 双臂轮流高抬
0 d4 } ^6 A J" {6 |" Y$ X) d(7)戴冠 曲臂上提时前冲
: [- ^) J/ |: O+ b8 L% {, K(8)双并肘 两肘齐架敌腿 7 x" F/ p/ c0 W5 e' N4 M
(9)踢臀 侧举足后弹势
3 _. O: ~1 J4 e+ f' {(10)耍膝 双膝连上提
& D' }, C" L7 \# w, V(11)献莲 俯首前触势
/ f% ^: V4 K$ |( c6 _/ q6 h(12)回踢 回族后摆腿
3 ~6 q+ g2 [2 J" h 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 0 ?; y+ q" O, E/ t# v4 v5 n
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
# X0 }1 y# J! q7 [# P# `9 a三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
" D: V. c% J* y[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] , ?1 Y* \; a% M% j& \
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. l( k5 U0 @+ }: ^( {# N, Y y7 K[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
- A& b# D, u1 a1 d }/ o n5 ~) G[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
% q: [! ]2 S& A5 x5 L9 p盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
6 L+ ^$ _' g1 u& J4 D: W易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
6 ~) i: S5 W7 z; V, l 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
7 f; c! P* C6 N/ g # \/ B: q! H/ e9 [3 Q( b
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
# }- z- R" r) L4 j8 a相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
2 l; P+ C* m: \5 ~5 g0 q/ l K头两式：前抵、侧抵。
+ Z& o+ V# ]. r拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
8 Z, f: {& ]* a" U$ Z- c脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
& ]5 n0 v, x8 A: \3 v4 q6 X肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
' U+ ~4 U# o, b2 ]; t& d+ h膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
9 I4 f/ t. ]7 y+ V有关的基本技击术语，有以下口诀： ( X/ b- S" X" ?( P" {: N9 n
并(相对) 合(进) 取(执)
3 k9 v8 g [8 y7 u4 s" Y藏(断) 佛(拨) 切(入) + R4 T& Z; t: q4 r7 U
冲(扑) 撞(扎) 压(按) : J" a C% \+ }- d% |/ p3 k
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
, _0 O( W- B0 A' L4 V: l投(摔) 攻(动) 守(迎) 9 c: ?, T8 `; p, A- u+ e5 ^
拆(解) 避(闪) 答(还)
; I" R8 L* i; P9 ~" j- a) v2 ] 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
# J" T: A q. l实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： & ~6 V6 U7 O0 R& P0 k5 j
母 招 5 y+ m% Z7 L' C8 F1 t' d1 h
曲折步形 外围招架 6 @- C B6 {6 a. o- B0 B5 P
飞鸟投林 内围招架 ; Z6 s, v0 K+ N8 [ h" R
依诺挺剑 内围肘 ( [- c4 m! v4 f6 x' w
爪哇标枪 外围肘 9 q: \# d) o+ C) @" @& Y
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ; h& O/ h/ Y3 h+ J
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ! M: q* S, @1 ^5 h; N( Y. D
蒙民捍卫 蹬脚对拳
, r" w+ L: F' Q* L* K) d8 y击木楔 肘击对踢 6 m, P& x2 S* p) c9 O
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
, d( h/ P- {* x P. r A d断象拔 肘砸腿股
% x1 P* V$ b' \神龙隐尾 封脚膝打腿胫 3 N$ s/ ^' V( H4 ?9 X# @0 p
天王转化 蹬脚对踢 # ]& p! [& d, G' @) {' y
减火焰 格拳反击
% X+ Y9 S$ M( }1 z# i魔王博猴 踢撞对拳
' @0 {0 |5 a% R3 y折象脊 拽顶撞膝
+ Q# W) F( ~( ^子 招
' m8 w h3 i5 c7 X# U& X神象奋齿 挤身冲颌
7 `! K& e0 H) ?) l5 J抹面腿 格拳直踢面
0 g/ c) g$ O4 O5 N+ W鬼王搂美 卸拳拿摔
, r( ~2 u @; r( B天神射箭 封肘冲颌
- s D. W- s0 N5 h& ?$ I; B$ g折凤凰 内外闪、肘劈臂 9 [ f) g, L- M$ Q, q
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
1 U5 f! Z" |( [2 h野鹿回头 后蹬追踢
7 c/ [8 ~, ^/ j$ T9 k9 P; ]神猴献宝 内卸冲颌 1 ]) s7 P, b3 b$ R; y2 W5 z1 L2 \
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 1 H# m; _2 x3 N# ^5 u1 R& F
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
# _3 \8 Q" y3 Z( p0 l; C# N越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 & d6 y( j# K4 P" J# ~' m. r2 h5 I
漫歌擎柱 避踢蹬后足
( i& e# D& ~1 R3 r4 t4 y; h9 I' m扎花环 内闪肘刺胸 : k+ G; ~2 q& H5 q0 O, W: N
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 9 Q2 p, _! l3 l
斩葫芦 内闪肘劈面 " i2 @3 s+ H8 n5 |. i- u
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
. i9 w% |4 z v1 p2 x隐士投湖 飞身头触 / I1 B9 P; t; P, j
麻雀取水 上击拳法 ' y) @% K0 `: t! Y* T. F! p5 m3 r4 K
天王掷轮 转身鞭锤
& O3 n! S Y5 J( U a- |$ W6 c鳄鱼摆尾 反身后蹬 - `2 ~, q8 P- y0 a5 `
鳄鱼戏尾 三合踢法
! D/ C5 ?( ~% u! @( g! V0 O: M牡鹿耀角 双飞踢腿
8 \7 R' ^4 b& w& I J- Z8 ^+ b蛇驱壁虎 连环撞踢
) m! D" ]# d0 W' a/ N& b雀女戏水 挟劲后抽踢 # l4 M( _3 ] G% S$ d, f
天神制军 冲身蹬腿
; X% x- J0 G" r& ~2 Y天帝过海 飞身高踢 " F0 L! c; m& M5 `
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 " w v# p: ~. W
战象交齿 双肘下砸
. y8 z; u% @$ V' P! }6 K转战龙门 后抽肘法
0 S: v" l0 h3 E, c7 [& j波涛拍岸 转身肘撞 6 e) ?1 Z ~0 A2 ^$ d4 g: A9 b4 R
流星冲霄 飞身冲扑
9 q5 A* _2 o; d% [; H神猴腾空 飞身膝撞 : r, s) j* m/ a# G7 r, _
天神搏象 低身环膝 : I7 f* N) j0 ^. \+ u
仙妃坐坛 飞身臀撞
+ b. g$ d# c- N$ S3 |天神折箭 封肘拗臂 # L) @% A6 B" H! b# m
鳄鱼张刺 回手肘法
: e5 @: M5 c4 X; c Y天神入林 踏膝腾身膝撞 # f( j- }. S- P0 M/ c' ?
神猴掷妖 执腿摔法 & x$ m/ A( a. ^- s) Y
坐折凶憎 低身破马 2 s5 k; d4 Z3 y- a) m1 D) B
武将回枪 执脚侧踹面 1 K/ X0 l, o3 k& m: D
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 + @$ X) _& T% x
古泰拳功法
( l4 t `; A4 n1 d6 t: E9 z; W望日功 8 v! l* N; q9 }3 X
古代泰拳功法的首项是望日功。
6 F2 u+ W# n# P$ W4 ?即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 % X4 W' y) u" u8 T$ U+ h; f9 \, h
长跑功
$ u8 ?# ~' j9 s* t3 c* F在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 , N) b4 }; ^' [% ]
担水功 - V4 J! X! t9 l2 b- k, _$ ^% U' \
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 : `3 I P+ o; [# @2 t. ~# M
早浴 $ H$ i/ Y! M0 W4 B* V: k3 d
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 # L7 S9 U8 Y% A" _ w0 F0 I- v% H6 c
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
. G1 i0 ^; k1 {; b2 b
: [9 P+ J: S9 b泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
' R$ Q; I3 I8 w7 o8 p
N7 w7 O: S& \$ X) \) P2 {精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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