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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 9 z: y9 Q u9 z9 [
1．禁忌 4 f- e) B5 u5 D. b
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 8 c0 ~/ L- X; J% ?; K V) S- G
(2)女子不能接触擂台。
, H m' b' J8 @3 R7 o(3)拳师赛前忌与妇女接触。
4 m4 u$ E4 W: s7 {5 h, U2．计分 * Y) P! K- V$ c+ K
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ) F1 q, J3 U: s" b$ a5 b
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
& i1 c' N- T9 B- d( @% n(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 / c. t# X6 E* F# ~7 S* ^
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
2 m& K! a: z1 [. R(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 * E3 U( u5 T5 {/ S" N3 h
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 0 S5 u( ^" t: A5 @6 e( S" X! Z2 F0 W
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
) v" q0 b' c3 v- n G# B) ? v(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
* d/ X$ M5 p6 A; F3．犯规 9 C6 B( p o+ `' g
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 0 k, P& ^3 t8 W) y$ F9 ]- X3 J) |
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
" J! L, J) `5 f6 ~- P(2)插对方的眼部。 ) z n, a4 @! N$ o1 Y
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 * ^1 O7 T2 ^4 l1 P% ^5 f
(4)攻击下阴。 ' u( P# J; {$ E3 z& F! l6 N
(5)锁对方颈部。
u6 d; w; t1 }) T. O5 O八、赛场工作人员 $ A/ z: _4 x7 z3 U5 b2 F2 e
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
; F/ @. B# u. R! i7 D; f2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
0 m; [2 E% V' L* Q: ?: }3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 : C9 f( n6 v7 E' m; s. g
古泰拳的基本拳法与招式 , i+ C! o! n& J/ I
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 , V6 x. |- _3 q2 j6 C% F2 p8 k8 o
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 * |, Z. L U' b
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
. j \; ?# m! K& W" t
( s9 Q( @) q! B9 i! b. X(1)捆腕 双臂平胸交旋势
4 T- {, b; C+ Q" k+ G& N. T(2)抡拳 拳成先后交换上落势 / ?$ Q$ E3 h9 }8 T
(3)按耳 提留护面侧
: l. @6 `, d1 F/ P& r0 G1 D(4)拦格 手自外内拨
; j% j) }8 J8 S( b7 ?' B1 v+ U: M" N(5)斜挡 抬拳斜上格
0 v6 ]9 l5 }1 v6 B! c" T0 ~& j(6)高提掩 双臂轮流高抬 * X. c) {+ n0 C' j6 z
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ( K# Z! p8 M& ?) x: [( i
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 - }7 {+ k: j0 `. y6 H& Z" x) M1 y
(9)踢臀 侧举足后弹势 3 w5 B4 t- D/ O* z
(10)耍膝 双膝连上提
0 i- W4 `9 l( o i! |& C(11)献莲 俯首前触势 / n6 Y* r, U$ S/ l' e+ {: P+ X
(12)回踢 回族后摆腿
4 Y8 |# D: A+ p; a$ j$ p0 u 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
/ u5 p& C: X7 y& {# z1 K+ u泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 , ^/ h' p& s" x8 k) R1 }/ d
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： Q9 m7 H7 o7 O: \" f4 r! {
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] & S8 G( m$ h- W8 H, p4 o& t
7 N/ D5 j# j5 U( nhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 1 T2 ]% z* }8 T$ p7 V* l
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
; k3 F+ I# y+ F; s2 y[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 3 p4 J% }5 T5 e% e4 i. J( O
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 0 ]2 H$ S3 C0 N: C# B# T0 \' h
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 . a6 N, H9 E6 W
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 * R* b6 G2 N3 d7 {9 h5 g* Q
4 }0 N. N* h |前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 9 C1 ]% A9 g# Q/ ?! |' C
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 , n" s* q- ~+ X9 {% c
头两式：前抵、侧抵。 5 {' r3 o6 D0 c0 }, G
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
/ j4 x9 M3 G8 C+ u脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
# X8 p' Q- O% [8 L) f* f肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 $ M- e9 k/ P3 v! T) T- K3 v5 R$ C
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
8 f) t" ]) S! ?& o有关的基本技击术语，有以下口诀： 0 Q: |1 g" ^! G1 I/ S/ _2 s1 M
并(相对) 合(进) 取(执)
" Q+ j* H N. o* i/ h藏(断) 佛(拨) 切(入) . O, j/ @) o) o0 n; P
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
3 v$ e6 r" D& e( v% S) G拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 4 x8 h1 j0 l& s2 C3 R" n/ H" Q
投(摔) 攻(动) 守(迎) . ^, o1 H+ i/ c( k3 e
拆(解) 避(闪) 答(还)
$ E4 b' x3 [9 d: i! p& H- d- w- B 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
7 }; P' l% _" F0 [2 S实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： / Y6 v0 t2 e& I- b" I& s
母 招 ' }! u" d+ M% V. X: O
曲折步形 外围招架
! J; m7 ~$ ]5 K# f; F) _0 I% [0 l4 T飞鸟投林 内围招架
- T; \+ Y& W. ~4 [2 l n6 d0 _依诺挺剑 内围肘 * I& t/ L: f9 i2 A
爪哇标枪 外围肘
! T2 k i4 O) B3 x拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
% R% ]% o2 ]8 _/ a: Y慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 6 [8 u$ e! x) z. r- g4 _; q: A
蒙民捍卫 蹬脚对拳
, p. B: p; O& B' I击木楔 肘击对踢 / X6 s8 d3 l2 ]* k1 o- ?7 x
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
1 y; i: S0 m, w, f( c7 c) y- ~断象拔 肘砸腿股 0 a# M3 Z: |3 X) _2 g# r- G
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 4 A* |' D! h9 [+ ~7 p; @. e
天王转化 蹬脚对踢
6 t! m+ u8 d! W9 R) W& E4 a减火焰 格拳反击 6 A/ [4 r; A5 b4 }5 z n- P
魔王博猴 踢撞对拳 9 W* e4 ]8 D" b( a4 [
折象脊 拽顶撞膝 4 ]9 S9 S: Y% _8 b3 x$ J" b
子 招
( ]* J" {/ a% U k神象奋齿 挤身冲颌
- L+ `9 K) l, K抹面腿 格拳直踢面 - {/ n. s8 l4 z+ M# B$ g
鬼王搂美 卸拳拿摔
8 r* d7 G1 B8 f天神射箭 封肘冲颌
3 H6 A7 g q; M折凤凰 内外闪、肘劈臂 6 z/ ^! a2 O# t \) U
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
& ]2 ]0 ^6 W0 ?# H6 r! Q$ V野鹿回头 后蹬追踢
0 ]4 }7 ?5 ^& m5 O/ e" p! G神猴献宝 内卸冲颌
' X; d6 y+ V4 J蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
1 _/ \/ p8 \2 f; f; P B山神卷土 挡踢旋身反撞肘
4 ^2 _& T$ B5 m8 r& c越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
$ s; ~; q3 M( X- o% e0 U% H3 [% N漫歌擎柱 避踢蹬后足
" r. F# W: h, e$ y f# y ^扎花环 内闪肘刺胸
, Z8 H( z7 v4 A老僧扫庭 扫足弯连劈肘
' C, A; V# x, B- z& {斩葫芦 内闪肘劈面
) f$ x. I* Q; f' `8 z) y+ R 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 6 O4 v9 @/ \" m$ l/ I7 A+ L+ Y
隐士投湖 飞身头触 6 S- k4 ~/ E( _% c5 t
麻雀取水 上击拳法 % J4 A1 D6 b4 a7 h
天王掷轮 转身鞭锤 ; J: d3 }7 L# C
鳄鱼摆尾 反身后蹬
) H) ]0 w0 j9 |( {! S7 I, k鳄鱼戏尾 三合踢法 & m& e+ q, F: D4 T, i4 i
牡鹿耀角 双飞踢腿
! f& h1 O* u! y _# T5 }* ]蛇驱壁虎 连环撞踢
1 u) F; c0 Z1 b7 R- L雀女戏水 挟劲后抽踢
. K$ o7 x h- i" O; B+ j天神制军 冲身蹬腿
6 z6 Z* M6 {" ~5 K2 g \& P天帝过海 飞身高踢
0 V0 U8 x9 H+ k7 G栗鼠登松 踏膝飞身下肘 5 E8 K6 v! x0 _/ A8 }! i; h
战象交齿 双肘下砸
L( s3 P A4 l+ R9 Z! C转战龙门 后抽肘法 . O) Q8 x9 ~$ J. K4 L8 b& i% [4 V
波涛拍岸 转身肘撞 ! i( C2 `' b0 T. Z+ n) S4 t
流星冲霄 飞身冲扑 * g q# R% g R. M
神猴腾空 飞身膝撞 6 {$ t5 `" Z( b( m$ [
天神搏象 低身环膝 & j5 Q" ^- x4 h3 k1 ^7 o
仙妃坐坛 飞身臀撞 ! g9 Q0 j: [4 N1 L4 x
天神折箭 封肘拗臂
" j- E# k7 X# H8 Q& G* C" n" n鳄鱼张刺 回手肘法 $ c! \, {" e/ B
天神入林 踏膝腾身膝撞
/ f* h* w0 ~# b6 m神猴掷妖 执腿摔法
; f( I2 h ~) E% e3 x- [坐折凶憎 低身破马
3 t" |# ^$ D: W' o3 L武将回枪 执脚侧踹面
2 I% T1 O' {' f* y# w古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
: H" G5 V6 o5 j1 k古泰拳功法
. L* l; r+ H* B2 L望日功
- }4 @9 B3 ~3 [5 N古代泰拳功法的首项是望日功。 ' e, r& v3 p4 O2 R2 B
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
: d; f2 j' ^4 o- i& ^长跑功
& u& `* d. _3 @在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
/ F; N( a: ]0 B* |担水功 8 e8 A+ u4 G/ [0 U& w q2 v! S
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
# R; @0 M0 c* f早浴
" [6 e+ c }9 K; P- \, M8 Q其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ; s+ f, _: `8 Z
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 & C+ T2 N/ E! a# l8 P, Z
6 j( z/ H; u$ [0 M7 l; [泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 " x- Y0 M, I8 _) D. A
- ]) k; h0 k) |* B
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!